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VISUAL ARTV - “Ninfas do Tietê” e “Amores que abrem a Terça Aberta no Kasulo

“Ninfas do Tietê” e “Amores que |  |” abrem a Terça Aberta no Kasulo                                                                                                               “Amores que |  |” – Foto Florido A primeira Terça Aberta no Kasulo do ano traz dois trabalhos inusitados: “Ninfas do Tietê”, uma videoperformance, com direção de Sol Faganello e Tati Caltabiano, criada a partir das poesias (ou cantos) de Natália Nolli Sasso, que integram o livro homônimo lançado em 2018 pela Editora Moinhos (BH); e “Amores que |   |”, trabalho ainda em processo de investigação, dirigido pelo artista multimídia Florido com outros seis performers convidados. Nem musas nem divas, as Ninfas do Tietê são figuras que vivem às margens do rio que atravessa São Paulo. Exibida pela primeira vez na Mostra Solo // Mulheres, (Teatro Conteiner), no lançamento do livro de Natália Nolli Sasso, a vídeoperformance traz, além da autora do livro e as duas diretoras, mais quatro intérpretes-criadores -  Ana Zeppa, Cí…

VISUAL ARTV - Nutricionista Patricia Leite -Sua Refeição Pós-Treino Pode Estar Te Sabotando!

Nutricionista Patricia Leite


Para quem está buscando transformações físicas, ou mesmo uma melhoria na saúde através da atividade física, é fundamento prestar atenção na refeição pós-treino. 

Não compromete os resultados da sua sessão de exercícios por conta de uma refeição pós-treino inadequada. Essa refeição é uma das mais importantes que tem. É uma verdadeira janela de oportunidade para você colher mais benefícios do treino.

Vou te mostrar a seguir algumas situações que já vi acontecer muito, para você não passar por isso. São diversos problemas muito comuns que eu já vi mas aqui vou concentrar nos que eu acredito que são bem frequentes. Então vamos lá. 


Fique a vontade para fazer comentários sobre o vídeo no final da página!

Espero que goste!!


ahhh, não esqueça de baixar meu ebook grátis abaixo, caso ainda não o tenha feito:

20 Armadilhas Mentais Que Impedem seu Emagrecimento – Livro Grátis
Durante o processo de emagrecimento, passamos por muitas armadilhas comportamentais e mentais que nos impedem de obtermos sucesso. Na maioria das vezes nem percebemos que estamos caindo nelas. E essas atitudes são responsáveis pelo fracasso dos seus esforços de emagrecer, seja qual for a dieta que esteja fazendo.




Bjs,
Nutricionista Patricia Leite

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